- Jun 26 Tue 2007 22:10
自拍技巧
- May 29 Tue 2007 22:05
浮動油價
油價搶先知
國際原油價格回跌，台灣中油29日宣布自明（30）日零時起調降國內汽、柴油批售價格，每公升都將調降0.3元，台塑石化則將自明日2點起跟進，要加油的民眾不妨撐到明天再去加油，也算是不無小補吧！
- May 25 Fri 2007 22:40
豆漿減肥
睡前喝1杯無糖豆漿
日前才從日本引進的氨基酸減肥法,宣稱可以刺激生長激素分泌,使體脂肪快速消除,效果真的有那麼神奇嗎?台安醫院婦女減重班營養師林棋芬表示,只要在睡前使用含有氨基酸成分的飲料或食物,如大豆牛奶等,就可以達到美麗瘦身的效果氨基酸是構成蛋白質的原料,其中食用含有氨基酸的食物時,又能配合精,氨,酸,離,烏等元素,可以促進腦下垂體的生長激素分泌,增加肌肉組織的生成,以提高身體的基礎代謝率,可以在睡覺的過程中,達到瘦身的目的.如果食用含有氨基酸的食物時,又能配合運動的輔助,效果更佳.一般人1天可以消耗2000卡,其中基礎代謝率會佔人體的1400卡,所以有了氨基酸,就能提高身體的代謝作用!!!
